sso

Retete afrodisiace de Ziua Indragostitilor

Se spune ca dragostea trece prin stomac, dar unele alimente si bauturi trezesc pasiunea mai mult decat altele. Pregateste soothie-uri deoasebite de Ziua Indragostitilor dupa retetele noastre si bucura-te de o noapte perfecta!

Juice for Valantine´s day
Juice for Valantine´s day

Ziua Indragostitilor

Se spune ca dragostea trece prin stomac, dar unele alimente si bauturi trezesc pasiunea mai mult decat altele. Pregateste smoothie-uri deoasebite de Ziua Indragostitilor dupa retetele noastre si bucura-te de o noapte perfecta!

In mitologia Greaca, zeita Afrodita a fost prima care a folosit afrodisiace. Se spune ca era foarte priceputa la a ademeni barbatii, iar cunostintele ei au fost impartasite si altor femei. Dupa mii de ani cunoastem o sumedenie de plante care influenteaza dorintele sexuale, numite dupa aceasta zeita mitica.

Cumoastem multe fructe si legume cu efecte afrodisiace. Sa le trecem in revista!

Alegeti fructele si legumele in functie de caracteristicile lor

Sunt diferite opinii despre efectele afrodisiace ale fructelor si legumelor asupra organismului uman. Cu toate acestea, totul este clar cand vine vorba despre aceste caracteristici:

  • Arata ca organele genitale.
    Exemple: capsunile, caisele, bananele
  • Contin seleniu, zinc si vitamina E. Aceste substante sprijina functionarea organelor genitale.
    Exemple: lamai, fructe de padure, pere, spanac
  • Imbunatatesc alimentarea cu sange a tesuturilor. Majoritatea alimentelor picante influenteaza formarea de endorfina care stimuleaza functiile cardiace.
    Exemple: chili, scortisoara, ghimbir
  • Ajuta impotriva stresului. Bucura-te de Ziua Indragostitilor fara griji datorita urmatoarelor fructe si legume.
    Exemple: telina, fructe de padure
  • Elimina excesul de apa din organism. Asemenea alimente te stimuleaza – consuma cateva pentru a te bucura intreaga seara
    Exemple: cirese, struguri
  • Surse de zaharuri rapide. Obtine destula energie cu fructele dulci.
    Exemple: curmale, smochine

Alege ingrediente din cel putin trei categorii si stoarce-le. Poti apoi sa-ti aromezi bautura cu miere sau condimente. Consuma in stare proaspata cu capsuni proaspete. Niciodata nu vei uita o asa Zi a Indragostitilor!

Stii deja ce sa storci de 14 Februarie? Daca nu, avem noi 3 retete speciale pentru tine.

Valentine ginger

O combinatie foarte populara, care aduce multa energie si ... dorinta!

  • 1/2 ananas
  • 2 tulpini de telina
  • 1 ceasca cu fructe de padure
  • putin ghimbir

Cuiva ii place picant

Daca iti place mai picant adauga ardei iute (chili) in storcator.

  • 4 morcovi
  • 1 para
  • 1/2 lamaie
  • 1/2 chili
  • un praf de scortisoara

Smoothie pentru cei experimentati

Aceasta combinatie de spanac, zmeura si curmale pare ciudata dar este foarte gustoasa! O puteti aroma cu lapte de migdale si o lingura de cacao.

  • 2 cesti cu spanac proaspat
  • 1 banana
  • 2 cesti cu zmeura congelata
  • 5 curmale
Smoothie for Valentine´s day
Smoothie for Valentine´s day

Inspira-te din retetele noastre sau foloseste-ti imaginatia pentru a pregati bautura ideala pentru seara perfecta si spune ce ti-a placut mai mult!

Publicat: 12. Februarie 2015
###message