Gripa nu are nicio sansa anul asta. Incearca un suc neobisnuit din ceapa si usturoi pentru a avea o sanatate de fier.
Incearca un suc neobisnuit din ceapa si usturoi pentru a avea o sanatate de fier.
Peste tot veti gasi iubitori de sucuri din portocale, dar nu veti intalni des pe cineva care stoarce ceapa. Dar un suc asa de neobisnuit este de foarte mare ajutor impotriva diverselor afectiuni.
Storcatorul poate de asemenea sa proceseze usturoi si chiar cartofi cruzi. Aveti in vedere ca nu trebuie sa faceti sucuri din asa ceva in fiecare zi.
Stiti cu siguranta ca alimentele crude sunt mai sanatoase decat cele gatite? La fel si cartofii cruzi sunt mai sanatosi decat cei fierti. Ei contin cantitati importante de vitamine si minerale. Pe de alta parte, organismul nu este obisnuit sa-i consume cruzi. De aceea ii puteti consuma mai rar.
Un cartof crud pe saptamana este suficient. Nu aveti de ce sa va faceti griji, este foarte benefic pentru organismul dvs. Daca il stoarceti, se vor asimila mai bine o cantitate mai mare de substante nutritive.
Avem un pont pentru voi! Va puteti obisnui cu gustul mai putin placut atunci cand adaugati alte fructe si legume sucului pregatit – cititi mai departe pentru a va inspira din retetele noastre.
Ceapa este un medicament adevarat. O puteti pregati cu legume in 120 moduri diferite – unul dintre ele este stoarcerea. Dar fiti atenti, va recomandam sa adaugati doar o lingurita pe zi pentru ca este foarte concentrat si prea puternic pentru stomac!
Daca reusiti sa dozati sucul de ceapa bine, puteti sa reduceti nivelul zaharului din sange si sa va protejati impotriva cancerului de stomac. Chiar si Organizatia Mondiala a Sanatatii (WHO) recomanda ceapa pentru intarirea arterelor. Foarte cunoscute sunt si efectele sale impotriva racelii si a tusei.
Si usturoiul trebuie sa fie mancat cu grija – este foarte aromatic si destul de greu de digerat. Medicina ii foloseste efectele benefice de peste 5 000 de ani. Usturoiul dezinfecteaza intestinele, protejeaza impotriva cancerului si descompune colesterolul din sange.
Chiar si in cazul usturoiului mai putin inseamna mai mult. Este suficient sa adaugati un catel de usturoi in sucul preferat. Daca vreti sa scapati de respiratie neplacut mirositoare, mestecati patrunjel proaspat.
Daca va intereseaza sa incercati bauturi neobisnuite cu usturoi, ceapa si cartofi, aruncati o privire la retetele noastre originale sau dati frau liber imaginatiei si fiti creativi!
Ceapa sub acoperire
Sucul din ceapa nu este printre cele mai gustoase, astfel incat este bine sa-l combinati cu suc din mere. Adaugati merele si ceapa in storcator si daca tot nu iese suficient de gustos adaugati putina miere in sucul obtinut.
Bomba de vitamine
Lipsa apetitului este unul din simptomele racelii. Dar cresterea consumului de vitamine este crucial pentru a depasi starea de boala. Asadar, daca nu aveti pofta de mancare, pregatiti-va un pahar plin cu toate substantele de care aveti nevoie.
Pranz lichid
Patrunjelul este un complement perfect pentru usturoi – elimina mirosul neplacut. Incercati reteta noastra favorita!
Voi cum va protejati impotriva racelii? Cu ce combinati ceapa si usturoiul?
Impartaseste-ti experientele cu noi!
